Psihološki učinki metaverzuma

Leto 2022 mnogi menijo, da je leto metaverzuma. Medtem ko veliki akterji na spletu vidijo metaverzum kot priložnost, se strokovnjaki začenjajo spraševati o tem psihološki učinki »življenja« v virtualni resničnosti. 

Ker je tveganje, da v svetu, ki je predober, da bi bil resničen (in to v resnici ni res) na koncu se počutiš bolje kot v resničnem svetu. 

Od družbenega omrežja do metaverse

Od leta Facebook objavila svoje rebranding v Meta, je metaverzum izstopil iz svoje niše in postal množična tema. Stvar je v tem, da lahko velikan, kot je Facebook z 2 milijardama uporabnikov, ustvari metaverzum del tega je lahko tretjina svetovnih prebivalcev. Tokrat ne smemo biti nepripravljeni, kot takrat, ko je Facebook pred skoraj 20 leti spremenil življenja vseh. 

Facebook je v družbo vdrl s svojim družbenim omrežjem, ki je, če je nenadoma povečal možnosti povezovanja in ukinil razdalje, po drugi strani povečal tudi primeri depresije. Ker konstanta soočenje z drugimi ljudmi, tudi če posreduje zaslon, lahko škoduje človeški psiho. 

Malo je podobno temu, kar se dogaja Instagram, kjer so predvsem mlajši bombardirani s strani vplivnežev, moški in ženske, ki s podporo filtrov lahko pokažejo popolno postavo in postanejo modeli za posnemanje. Težava je v tem, da ta primerjava mlade vodi v ekstremne izzive s samim seboj in v to, da svoje telo živijo z nelagodjem.

Vse to bo verjetno še poslabšalo metaverzum, kjer bo vsak imel avatar in ga bo potencialno lahko ustvaril s funkcijami, ki jim je všeč. Toda v virtualnem svetu, kjer je uporabnik viden, lep, visok, blond in z gimnastično postavo, lahko ostaneš, ne da bi izgubil stika z realnostjo? Ali ni to malo podobno, kot bi živeli kot halucinacije? To je vprašanje, ki si ga je treba zastaviti. 

Socialne težave, ki jih je metaverzum še poslabšal

Mark Zuckerberg, ki ga je do srca zbodel nekdanji uslužbenec Facebooka Frančišek Haugen, je javno izjavil, da v Facebooku (zdaj Meta) resno jemljejo težave, ki se lahko razvijejo predvsem pri mlajših pri izkrivljeni uporabi družbenih medijev. Tako zelo, da se je kot odgovor na obtožbe spomnil na prizadevanja Facebooka tudi v smislu virov za boj proti duševne stiske ki jih lahko povzroči celo družbeno omrežje. 

Opombe Profesor univerze Swansea Phil Reed: 

»Takšno okolje lahko v najboljšem primeru služi kot začasno 'varno zatočišče' za tiste s simptomi, podobnimi shizofreniji. Ali bo zaradi tega metaverzum varen prostor za druge ljudi, bomo še videli. V najslabšem primeru se lahko zgodi, da bi potopitev v ta digitalni svet povečala verjetnost ločitve od realnosti in tako povzročila blodnje ali psihotične simptome. Ponovno vidimo situacijo, v kateri podjetje za digitalno tehnologijo predlaga izdelek, ki ima velik uničujoč potencial za javno zdravje, ne da bi bil predmet ustreznega znanstvenega testiranja tveganja. Ali ima naložba Facebooka v 10,000 delovnih mest v državah, ki se strinjajo z razvojem te tehnologije, kaj opraviti s tem, ni jasno.

Pobeg kot olajšanje in odklop od realnosti

Socialna omrežja, tako kot Metaverse, so izboljšala družbene odnose. Bistvo je, da dajejo iluzijo, da so izbrisali razdalje, vendar realnost je, da je uporabnik vedno sam v svojem prostoru, tudi če se zdi, da je blizu nekoga drugega. Metaverzum bo povečal ta učinek bivanja v družbi, ko je v resnici človek sam.

Seveda je izkušnja v virtualni resničnosti lahko prijeten pobeg iz realnosti, ki je lahko težakin daje trenutni občutek užitka. 

Da ne bi postal "metaverse" odvisniki, vsak bi se moral naučiti omejiti svojo odvisnost od digitalnih naprav. Dovolj bi bilo zavedanje, kdaj uporaba potopne naprave postane predolga. In če brez tega ni mogoče, je čas, da se obrnete na strokovnjake.  

Strokovno mnenje o psiholoških učinkih metaverzuma

O Wall Street Journal zbrala mnenja nekaterih strokovnjakov o vseh teh vprašanjih. Njihova mnenja so sprožila nova vprašanja. na primer Jeremy Bailenson, ustanovni direktor laboratorija Virtual Human Interaction Lab na univerzi Stanford, je dejal: 

»V metavesulju je manj možnosti za ustvarjanje natančne različice sebe kot na platformah družbenih medijev in kjer je nagnjenost k lepšem, idealiziranim avatarjem. Izziv bo, ko ljudje tam preživijo veliko časa in so v svetu, v katerem so vsi popolni, lepi in idealni. Kako to vpliva na lastno samozavest? Nihče ne ve odgovora na to."

Bistvo teh besed je, da lahko metaverzum povzroči težave s samozavestjo, ko ljudje zapustijo popoln svet in se vrnejo v resnično življenje.

za Peter Etchells, profesor psihologije in komunikologije na univerzi Bath Spa, smiselno je, da Facebook in drugi razvijajo metaverzum na etičen način in ne samo, da se zanesete s tem, kar lahko uporabnike pripelje do tega, da ostanejo ves čas povezani. Glede na to zaključuje: 

"Toda ne smemo se osredotočati samo na negativnosti, sicer bomo zamudili ogromno priložnost."

Podobno razmišljanje izhaja iz Candice Odgers, profesor psiholoških znanosti na kalifornijski univerzi, ki poziva k posebnim previdnost pri mlajših otrocih. 

Zadeva ravnovesja

Navsezadnje je vse o ravnotežju. Moramo se naučiti ostati v metaverzumu, da ga ločimo od resničnega življenja, da bi razumeli, da ne nadomešča zdravega vedenja, kot sta na primer vadba in dovolj spanja. Tako kot ne more nadomestiti socialnosti, čeprav je metaverzum zelo socialen. 

Ko metaverzum postane resničnost, bi morali dobesedno se naučiti biti v njem. Če se to zgodi, bo metaverse priložnost in ne le tveganje. 

Podobni objav
Več od avtorja