Veteran NBA igralec Kevin Love je še naprej pionir za ozaveščanje o duševnem zdravju

Pred dobrimi štirimi leti je veteran lige NBA Kevin Love strmel v zaslon svojega računalnika in nekaj trenutkov okleval, preden je pritisnil gumb »pošlji« na osebnem eseju, ki ga je napisal za Tribuna igralcev vtičnico.

Esej – z naslovom »Vsakdo gre skozi nekaj« – je obravnaval Ljubezni pretekli boj z anksioznostjo in napadi panike ter kako je skoraj tri desetletja zadrževal svoja čustva zaradi tega, kar je čutil kot stigmo, povezano s težavami v duševnem zdravju. .

"Moj agent je rekel: 'Si prepričan, da želiš to narediti?' Rekel sem si: 'Poslušaj, ne vem, kaj se bo zgodilo na drugi strani tega, a čutim, da bo nekomu pomagalo. To mora nekdo slišati,« pravi Love zdaj. »Najpreprosteje lahko to izrazim z uporabo športne reference – vsi smo v isti ekipi in vsi želimo biti na zmagovalni strani zgodovine. Z deljenjem (moje zgodbe) mislim, da vzpostavlja upanje, da se lahko vsi pozdravimo in da se lahko vsi izboljšamo.

"Ampak nič od tega se ne zgodi brez teh pogovorov."

Ljubezen je tisti dan res tapnila 'pošlji' in po objavi njegovega eseja pravi, da je odziv takoj zatem spremenil življenje in da še danes sliši pozitivne povratne informacije in podporo oboževalcev in članov javnosti.

V naslednjih letih po tem, ko je bil objavljen Loveov esej, so se druga imena v športu oglasila, da bi javno razpravljala o svojih izzivih duševnega zdravja, vključno s teniško igralko Naomi Osaka in branilcem Dallas Cowboys Dakom Prescottom.

"Če bi mi povedali (pred letom 2018), da bom sedela tukaj in se pogovarjala o duševnem zdravju in o tem, kako se to nanaša na mene in na večjo dobro ljudi, bi mislila, da bi bila nora," pravi Love. »Toda to mi je bilo nekaj blizu in drago, odkar sem delil svojo zgodbo. Ustanovil sem sklad Kevin Love Fund z idejo, da bi ljudem zagotovil vire in navdušil (druge), da živijo najbolj zdravo življenje – tako fizično kot psihično.”

33-letna Love je že osvojila naslov v ligi NBA s Cleveland Cavaliers (2016) in je kot profesionalna športnica zaslužila milijone. Forbes, je leta 120 s Cavaliersi podpisal štiriletno podaljšanje pogodbe v vrednosti 2018 milijonov dolarjev - vendar pravi, da je vse prepogosto posameznik, na katerem koli področju, lahko preveč osredotočen na svoj poklic, do te mere, da lahko škodi človeku duševno dobro počutje.

»To je bila zame velika stvar. Ko ste športnik, je vaša identiteta tako močno zavita v vaš šport. Imate tunelski vid,« pravi Love. »Korenček, ki visi, postavite tik pred tisto, kar smatrate za uspeh. In ga lovite. In potem ga odložite dlje. In ga ponovno lovite. In nikoli si ne dovoliš razmišljati o stvareh, ki si jih naredil v življenju, da bi prišel tja, kjer si danes.”

Poleg svojega sklada Kevin Love Fund je napadalec Cavaliersov sodeloval s Cove in Feelmore Labs kot ambasador blagovne znamke. Love pravi, da »vedno išče mikro dobičke«, tako fizično kot psihično, in da je bila naprava Cove točno takšna neinvazivna tehnologija, ki jo je iskal med svojim raziskovanjem.

"To je nosljiva naprava," pravi Love. “To je učinkovita terapija z dotikom zjutraj in zvečer. To je izboljšalo moj spanec, izboljšalo mojo duševno zmogljivost in zmanjšalo stres. V svoji koži se počutim bolj udobno kot kdaj koli prej. Počutim se, kot da sem boljši poslušalec, bolj empatičen in da mi ni treba biti popoln.”

Love pravi, da je v teh trenutnih časih pomembno nadaljevati nacionalni pogovor o duševnem zdravju, zlasti po zadnjih dveh letih kaotičnih dogodkov po vsem svetu: nenehna pandemija, socialni nemiri v ZDA in trenutni konflikt v Vzhodni Evropi.

»Vsakič, ko prižgeš TV, se zdi, da so stvari težke in izzovejo stres,« pravi Love. »Pogovarjajo se o rasi, okolju, volitvah – samo toliko plasti. Mislim, da gre za to, da poskušamo najti ravnovesje in ne gledati predaleč naprej. Ostanite prisotni, tudi če sedanjost ni vedno najboljša.

"Mislim, da se vsak vsak dan bori z (nečim)," dodaja Love. »Ampak če imamo sredstva in se lahko še naprej trudimo odpraviti stigmo (duševne bolezni), nadaljujemo naprej. Razumem — pesimizem se bolje prodaja in dobi boljše klike. Ampak zame ni izbira, da imam kemično neravnovesje, da imam akutno anksioznost. Lahko se odločim, da bom optimist."