Kako se srečno starati – deskanje od tekočine do kristalizirane inteligence

Arthur Brooks ima brezmejno energijo in nalezljivo navdušenje. Glasbenik, ki je postal profesor, postal izvršni direktor možganov, novinar revije Atlantic, ki je postal superzvezda fakultete na Harvardu, Brooks je družboslovec s klicem. Naučil se je, da je sreča povsem dosegljiva, če delaš prave stvari. Njegova knjiga, Od moči do moči, opisuje, kaj so. Večinoma, da sprejmete realnost staranja in delate z njimi, namesto da se poskušate vojskovati kot ego poganjani, ambiciozni 'stremilec', zaradi katerega je knjiga napisana, v zanikanju, da se drži zastarelega statusa, scenarijev in podobnega.

Ključno sporočilo knjige je, da naš um s starostjo »propada« in da je »tekoča« inteligenca iz prve polovice življenja (tista, ki je hitra in inovativna). s Elon Musk) se v drugi polovici spremeni v »kristalizirano« inteligenco (bolj pronicljivo in integrativno s dalajlama). Ta teorija ni nova, sega v delo, ki ga je v sedemdesetih letih prejšnjega stoletja opravil Raymond Cattell, a Brooks jo uporablja, da razloži potrebo po 'drugi krivulji'.  

Naredi to, kar delam jaz

Zdi se, da Brooks piše za omejeno občinstvo – uspešne moške, kot je on, ki so odvisni od uspeha, statusa in zunanjega navijanja. Trenutek 'aha' in motivacija za pisanje knjige je bilo slišati nekoč svetovno znanega starejšega, kako se grenko pritožuje svoji ženi nad svojo nepomembnostjo in hrepenenjem po smrti. Odločil se je, da ne želi postati ta človek in trpeti mučne smrti, znane kot 'borčevo prekletstvo': »Ljudje, ki si prizadevajo biti odlični v tem, kar počnejo, pogosto ugotovijo, da je njihov neizogibni padec grozljiv, njihovi uspehi pa vse bolj nezadovoljivi in njunih odnosov manjka."

Brooks je "našel zdravilo" in ga z veseljem deli. Recept, »utemeljen na podatkih družboslovja«, je zasnoval svojo drugo polovico življenja.

1.    Ne 'besni proti umiranju svetlobe.' Znameniti citat pesnika Dylana Thomasa je, trdi Brooks, zagotovljena pot do depresije. Visoko uspešni so tisti, za katere je najbolj gotovo, da bodo padli iz milosti in najbolj sovražijo posledično nevidnost. Njegov nasvet? Ne vztrajajte predolgo, sicer vam bo žal. Brooks je zapustil službo izvršnega direktorja American Enterprise Institute (AEI), ker je vedel, kaj ga čaka: manj.

2.    Brskajte po svoji "drugi krivulji". Premaknite se od vlog in sektorjev, ki cenijo in zahtevajo tekočo inteligenco, na tiste (opozori na svoje poučevanje na Harvardu), ki delijo znanje in mentorirajo prihodnje generacije. Nekateri sektorji in delovna mesta dajejo prednost različnim starostim in vrstam inteligence. Pesniki so na vrhuncu mladi, zgodovinarji pozni. Vedite, kje ste, in bodite pripravljeni, da se premaknete, če vam mladi ljudje grizljajo za petami.

3.    Od 'praznega platna' do 'bloka žada'. Zahodnjaška umetnost je zgrajena na ideji dodajanja barve na prazno platno. Vzhodna umetnost na konceptu, da skulptura sedi in čaka umetnika v bloku žada. Mi smo enaki, predlaga. Odrezati moramo veliko kamna, da razkrijemo resnico o tem, kdo smo. Odvoz? Ne dodajajte stvari svojemu življenju, poskušajte najti svoj bistveni jaz.

4.    Obdelujte svoj gaj aspen. Njegova zadnja metafora je, kot je dokazala harvardska študija o sreči, da sta skrivnost sreče ljubezen in odnosi. Zato ne vlagajte preveč v stvari, ki jemljejo pozornost tistim, ki jih imate najraje. Tako kot trepetlike niso posamezna drevesa, ampak obsežni deli povezanih koreninskih sistemov, razumejte, da je vaše življenje odvisno od vaše povezanosti z drugimi, in jih negujte.

Poglejte me zdaj, je navdušen, na tem režimu sem na vrhuncu, poln energije, kondicije in sledilcev. Načrtujte spremembe in sledite mi. In sledite jim. Njegov tečaj vodstva in sreče na poslovni šoli Harvard je zelo naročen. Ni nepričakovano, saj študentje, ki jih je pretresla pandemija, poskušajo najti krmilo za krmarjenje po nevihti. Na Yaleu je bil prelomni tečaj Laurie Santos iz leta 2018 o sreči in dobrem življenju najbolj priljubljen tečaj na univerzi ... v 300 letih. Njen tečaj Coursera je naučil skoraj štiri milijone ljudi znanosti o dobrem počutju (in je februarja ponovno na voljo brezplačno). Dobro počutje in sreča postajata velik posel, vreden več kot 4 bilijone dolarjev, ki ga bodo študenti Harvard Business School pripravljeni raziskati.

Moderna (in moška) prenova blagovne znamke

Od moči do moči je polno dobrih nasvetov in zgodb, ki so privlačen. Razumevanje, da ima druga polovica življenja drugačne razvojne naloge in motivacije odraslih kot prva polovica, ni nova ideja. Prvi ga je predstavil Erik Erikson, razvili pa so ga številni drugi psihologi za razvoj odraslih. Brooks te ideje zapakira v poetične moderne zgodbe in svoje študente z izjemnimi dosežki poziva, naj bodo pripravljeni sčasoma preusmeriti kariero iz osredotočanja na »inovacije« v »poučevanje«.

Nekateri bodo morda videli, da je to starostna poenostavitev. Večina 'podatkov', ki jih navaja, je zgodovinskih, tako kot vstopamo v realnost veliko daljših, bolj zdravih in bolj angažiranih življenj, ki spreminjajo svet. Pojma še ne vemo, kakšni dosežki in inovacije bi lahko prišli iz veliko starejšega sveta. Da se je povprečna starost podjetnika z leti dvignila na 45, pušča nekaj prostora za spraševanje o njegovi osnovni premisi.

Prav tako se bere, kot mnoge knjige moških o staranju, kot zelo moško perspektivo, ki temelji na resničnosti, omejeni na majhno, privilegirano skupino. Hitre, navzgor, linearne kariere, ki so jim že dolgo naklonjeni uspešni, deloholični moški in podjetja, postanejo bolj zapletene v svetu, uravnovešenem med spoloma. Ni presenetljivo, da se uspešni moški bolj borijo z realnostjo staranja, ki spreminja status. Eno od daril daljšega življenja je lahko ravno nasprotno od tega, kar trdi Brooks.

Obstaja veliko različnih časov in starosti za različne prispevke iz širše vrste 'inteligenc'. Nevroznanost je v zadnjem desetletju – celo v zadnjem letu – napredovala bolj kot v zadnjih 100. Utemeljiti knjigo na podlagi raziskav, ki temeljijo na razmišljanju iz sedemdesetih let prejšnjega stoletja, je privlačno preprosto, a nevarno reduktivno. Zdaj vemo, da se možgani lahko preoblikujejo in rastejo v kateri koli starosti. Ženske kariere šele začenjamo videti po 1970. letih, na primer (vključno z Brooksovo lastno ženo), ker mnoge ženske prvo polovico svojega življenja niso posvetile 'stremenju', temveč uravnoteženju različnih vlog.

Toda ključno sporočilo Moč do moči bo verjetno res. "Vsota vašega življenja niso vaši dosežki, ampak vsota ljubezni do ljudi v vašem življenju." Za študente Harvarda je dobro, da slišijo to sporočilo – in izjemno očarljiv in zelo človeški Brooks je popoln glasnik. In če imate radi nekoga, ki dela več v službi kot v ljubezni, je to idealno darilo za valentinovo.