Heidi Montag za plodnost poje surovo meso organov, tukaj so nevarnosti

Ko prijateljem pripovedujete o svojih dnevnih dejavnostih, kako pogosto končate z: »in potem sem pojedel surovo bizonsko srce?« No, v četrtek v Los Angelesu v Kaliforniji so videli osebnost resničnostne televizije, pevko in igralko Heidi Montag, ki je žvečila surovo meso bizonskega srca.

Naslednji tvit od Stran šest priložene njene fotografije in njene nenavadne malice:

Ni vsak dan, da vidite osebo, ki jedo surovo bizonsko srce iz vrečke Ziploc. Zakaj je bila potem 35-letna zvezda resničnostne serije MTV Hills imeti tak prigrizek? Ali ga je našla v svojem Happy Mealu? Je naročila bivolova krila in po pomoti dobila surovo bizonovo srce? Je bila to zamenjava, ko jim je zmanjkalo hrenovk? Je bila to nagrada za drugo mesto v nagradni igri novega avtomobila?

Ne ravno. Kot je zapisal Dan Heching za PEOPLE, je Montag dobil idejo iz tako imenovane »mesojede prehrane«, ki jo promovira Paul Saladino, dr. Saladinov profil na LinkedInu ga opisuje kot »ponosnega plemena rastoče skupnosti mesojedcev« in »gostitelja podcasta Fundamental Health«. Kaže, da je diplomiral iz medicine na Univerzi v Arizoni leta 2015 in je od leta 2015 do 2019 služboval kot rezident psihiatrije na Univerzi v Washingtonu,

Zakaj je torej Montag izbral prav to dieto? Heching je citiral Montaga, ki je rekel: »Ko pomislite, kje je največ hranil, ki so biološko na voljo ljudem brez toksinov. Organi so zelo hranljivi deli živali. Kulturni organi so kritičen del. Uživanje surovih jeter bo ohranilo čim več hranilnih snovi."

Očitno je Montag uporabljal to dieto za zanositev. Po besedah ​​Hechinga je Montag pojasnil: »Poskušam zanositi že več kot leto in pol, pripravljen sem poskusiti različne stvari. Je odličen vir hranil! Na tej dieti sem se počutil neverjetno. Veliko več energije, jasnosti, povečanega libida in splošnega izboljšanja kronične bolečine, ki sem jo imel." Ali to v bistvu pomeni, da lahko povečate svoj libido in zanosite tako, da daste več mesa v usta?

To ni bilo prvič, da je bil Montag viden jesti surovo živalsko meso. Na Instagramu je objavila posnetke, na katerih jeje surova jetra in bikovja moda, ki jih lahko vidite v nadaljevanju Dostop Hollywood Video:

V redu, polnomesna dieta je morda boljša od diete, ki vsebuje vse piškote ali diete s sponkami za papir. Meso je običajno bogato z beljakovinami in bogato s hranili, kot so jod, železo, cink, vitamini, kot je B12, in esencialne maščobne kisline. Razen če porcijo jeter zalijete z melaso ali na žita položite bikova moda, polnomesna dieta ne bo vsebovala preveč sladkorja ali preprostih ogljikovih hidratov.

Potem je tu še seks. Nekatera hranila v mesu, kot so karnitin, L-arginin in cink, lahko pomagajo pri pretoku krvi. In pretok krvi v vaše genitalije je dobra stvar za seks. Ni dopolnilo, če nekomu rečeš: "Ko te vidim, res odvrača kri od mojih genitalij."

Hkrati je lahko živalsko meso precej visoko vsebnost nasičenih maščob, natrija in holesterola, treh stvari, ki jih ni dobro imeti v presežku. Prav tako bi pogrešali vlaknine, vitamine, antioksidante in druga hranila, ki jih lahko zagotovita sadje in zelenjava. Poleg tega lahko preveč beljakovin preplavi ledvice, ko že ne delujejo dobro. In meso ni edini prehrambeni izdelki, ki vam lahko zagotovijo hranila, ki bi lahko izboljšala vaše spolno življenje. Z drugimi besedami, ni vam treba jesti živalskih proizvodov, da ste nujno žival v postelji.

Čeprav lahko zagovorniki prehranjevanja drugega kot mesa trdijo o koristih takšnih diet, obstaja pomanjkanje znanstvenih dokazov, ki podpirajo njihovo uporabo. In znanstveni dokazi ne pomenijo pridobivanja pričevanj ljudi. To ne pomeni študijskih podatkov, ki še niso bili objavljeni v ugledni recenzirani znanstveni reviji. Prav tako ne pomeni zanašanja le na kratkoročne študije, ki so trajale manj kot nekaj let. Čeprav se dieta morda zdi varna in učinkovita v kratkem času, je pomembno vedeti, kakšni so lahko njeni dolgoročni učinki.

Na splošno bodite pozorni na vsako dieto, ki se preveč osredotoča na eno skupino živil. Ni popolne hrane, ki bi vam lahko ponudila vse, kar potrebujete. Namesto tega je ključ do zdrave prehrane ravnovesje, uživanje različnih živil, ki vam zagotavljajo ustrezen nabor hranilnih snovi.

Tako polnomesna dieta morda ni odlična, tudi če meso kuhate. Ko se ne trudiš kuhati mesa, lahko postanejo stvari tako rekoč še bolj surove. Surovo meso prinaša povsem novo vrsto tveganj. Surovo meso lahko vsebuje vse vrste slabih bakterij, kot npr Salmonella, Clostridium perfringens, E. coli, Listeria monocytogenesin Campylobacter in celo paraziti. Ljudje so izumili kuhanje z razlogom. Ni šlo le za to, da bi imeli vse te kuharske oddaje ali izkoristili vse tiste lonce in ponve, ki so ležali naokoli v kuhinji. Kuhanje naj bi uničilo ali vsaj deaktiviralo mikrobe, ki povzročajo bolezni, ki so lahko prisotni v mesu.

V naslednjem videoposnetku klinike Mayo je specialist za nalezljive bolezni Pritish Tosh, MD, navedel, da je večina bolezni, ki se prenašajo s hrano v vaši kuhinji, posledica navzkrižne kontaminacije iz surovega mesa:

Zdaj, PEOPLE V članku je citiral Montaga, ki je enačil tveganje uživanja drugih vrst surovega mesa s tveganjem »uživanja surovega sušija«, pri čemer je poudaril, da »srečno rad jem organe v stilu sušija«.

Hmmm, uživanje drugih vrst surovega mesa ni nujno isto kot uživanje surovega sušija. Najprej so uveljavljeni postopki za pripravo sušija. Običajno morate jesti samo suši z ribami, ki so bile pravilno ulovljene, očiščene, shranjene in ravnane z njimi. Ne pojejte koščka sušija, ko vam kuhar reče: »Hej, to ribo sem ujel v reki Hudson tik ob plavajočem batu straniščne školjke pred približno eno uro. Uživajte.” Ni jasno, ali veljajo enaki varnostni postopki in zaščitni ukrepi, ki so bili uporabljeni za suši, za druga redkeje zaužito surovo meso, kot so bikovska moda. Na primer, če v Yelp dodate »bikovska moda« lahko prinesete nekatera podjetja, ki so pomembna za bike ali moda, vendar ne toliko teh besed skupaj. Medtem ko vam bo hotelski strežaj morda lahko pomagal najti dobro suši restavracijo v soseski, je iskanje restavracije s "surovimi bikovimi modi" veliko težje.

Drugič, vsega surovega mesa morda ni tako enostavno očistiti kot surove ribe. Različne vrste mesa so lahko različno oblikovane z različnimi konfiguracijami. Kot verjetno veste, tudi vsi deli telesa niso enaki. Zato spodnjega perila običajno ne nosite na glavi. Tako navsezadnje ni pošteno domnevati, da je uživanje drugega surovega mesa enako kot uživanje surovega sušija.

Na tej točki ni dovolj resničnih znanstvenih dokazov, ki bi podprli številne trditve o prednostih prehrane s surovim mesom. Pravzaprav bi lahko bila bolezen, ki se prenaša s hrano, zaradi uživanja surovega mesa precej surova.